Ejercicios de calentamiento antes de tocar...

Hola, pues si el dolor es leve o mederado y se pasa cuando dejas de tocar es algo común, no tiene que ser por una mala postura, aunque puede ser. Cuando se empieza se suele tocar con cierta ´tension´, se tiende a apretar de más sobre las cuerdas. Ahora haces movimientos que antes no hacias y la mano se tiene que adaptar a esas nuevas posturas.
Sobre los ejercicios de calentamiento, pues hay muchisimos,usa el buscador del foro(arriba a la derecha) hay bastante hilos sobre ello. Tienes el tipico 1234 y sus variantes, por ejemplo. Usa metronomo cuando lo hagas y con pua alternada asi vas practicado mas cosas a la vez y si en vez de usar el 1234 o cualquier otro te aprendes la digitacion de la escala pentatonica (aunque aun no la entiendas) cuando llegue el momento de usasrla ya sabras sus distintas posiciones.
Tomatelo con calma, poco a poco y busca una postura comoda al tocar, dentro de poco esas molestias desaparecerán.

A ver, ya no se que decir, quizas si sea una mala postura. Si dices (ademas en mayusculas) ´estoy empezando a tocar la guitarra´ y luego que llevas 2 años tocando y antes no te dolia..... no sabremos realmente de donde puede venir el dolor. Una mala postura la puedes tener cuando empiezas de cero, pero no creo que sea por pasar de una guitarra española a una electrica.... quizas ahora uses algun acorde que antes no usabas,abuses mas de acordes con cejilla.... intenta ver haces con la electrica que no haces con la española.