Plan de Práctica - Nivel Iniciación

Creo que tienes el mismo problema que tenia yo, a mi me pasaba que me tensaba mucho y apretaba como si me fuera la vida, y si tienes muy tensa la musculatura acaba doliendo. De hecho cuando intento cosas nuevas aun me pasa, nervioso que es uno.

Hola , el link esta caído podríais arreglarlo?

¡Feliz año nuevo! Yo tampoco puedo descargarlo. Más que link caído, parece que "Dropbox" no permite más que un límite de descargas. ¿Lo pueden solucionar? O alguien que lograra bajarlo enviármelo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Saludos.

El link no funciona, podiais arreglarlo, gracias

Buenas soy nuevo en este mundillo, es decir, empiezo de 0 no de -5, y para mayor complicación tengo un catálogo de consoladores por dedos he descargado el plan de iniciación pero no sé si hay algún enlace que vaya relacionado con el nivel 0 que pone en el nivel de iniciación, si es así me lo podrías proporcionar?
Saludos y al lío.

Pues lo dicho... Muchas Gracias al igual que el anterior muñon, empiezo desde -5. Llevo unos meses por ahí dando tumbos, y necesitaba una luz que me guiara, desde que os he encontrado
en la red, me he dicho ( esto es para mí ) muñón, entrado en años, con metas ..cercanas ......
solo disfrutar he intentar pasármelo bien tocando algo de mis grupos favoritos.
Gracias de nuevo ociosu, y a todo el equipo de muñones.

PD. que jodios tiene gracia lo de muñones .. lo habéis clavao !!